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[問安] 終於面對啦
下午汪踢好&板橋午安
因為肌肉拉傷 休息了兩星期跳床運動
稍早結束了一小時的跳舞課
狀況良好
當初為了想要有星期天完整的一天休息
所以把跳舞跟跳床運動 排在同一個下午
半個月前就是跳床+晚上不要命的捲腹
馬上陣亡了
等等是傷後第一次上跳床
希望拉傷是真的好了...
夏天快到了 要加緊剷肉了
https://i.imgur.com/JyaCBVC.jpg
跳床運動馬上起飛
https://i.imgur.com/Wt0tckm.jpg
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