※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
[閒聊] 為什麼調整作息 反而黑眼圈增加？
之前很常熬夜 三點才睡
基本上作息很亂
最近開始調整成晚上十一點左右入睡
還蠻成功的
睡到早上 自然醒差不多六點左右
總之大概也都是七小時
不知道為什麼
大概已經調整了三天都很順
可是黑眼圈反而突然變深很多？
為什麼會這樣呀？
--
Sent from nPTT on my iPhone 11 Pro
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.1.224 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1707104134.A.93A.html
19 則留言
secretfly 作者的近期文章
![[閒聊] 什麼樣的情況下會訂閱YT頻道？？](https://i.imgur.com/UxDVIUo.jpeg)
[閒聊] 大家覺得學歷重要嗎？
我認識有些人 跟他們聊天的時候 發現他們會說學歷不重要 這種人有時候也是前四大的朋友 可是我偷偷觀察 她們真正選男朋友的時候 也很少挑讀高職或是五專之類的人 記得有一次去夜店 認識一些體育生 後來隔幾天我跟她們聊天 問有沒有不錯的 想要繼續
[閒聊] 如果男生坦承自己缺點，能接受嗎？
因為我跟男友說 坦承自己情緒沒關係 我男友拿這個影片跟我說 這種就是垃圾 沒必要同情 他覺得自己的情緒跟壓力自己擔就好了 這個影片是個極端的例子 有人坦承自己曾經有殺人過 https://youtu.be/Wl0HnaCiDf0?si=oP
[閒聊] joman是不是根本搞錯方向?
最新影片說人生改變 七年減肥 這真的是大家想看的嗎 我發現每次對決九妹的招數就是 哇哇哇這好貴 挖三觀都顛覆了 挖這一口就要多少錢多少錢 哇哇哇我們做節目價值觀都偏差了 哇哇哇吃不起吧 一起點一份? 然後製作人說有低消 九妹就繼續挖挖挖好奢
[閒聊] 有什麼是健康的好吃的早餐嗎？
涼麵嗎 還是鐵板麵 或是蘿蔔糕？ 感覺找不到什麼選項比較健康 昨天有去吃吃到飽 想說早餐吃個儀式感就好了的說 有沒有建議的品項 Sent from nPTT on my iPhone 11 Pro
[閒聊] 大家活到幾歲就不相信人定勝天了？？
三分天注定七分靠打拼愛拚才會贏 這個從小到大我們就知道了 很多人早就看不起這種努力觀點早早就放棄讀書放棄人生 可是我因為最近學英文我看到國外完全一模一樣的觀念 https://youtu.be/2o6IYssGUdA?si=kcgtXAyg
![[閒聊] 追劇的人普遍智商比較低?](https://i.imgur.com/xZMYrxL.jpeg)
[閒聊] 會不會不喜歡YouTuber裝弱？
每次拍片的時候 大家都要包裝自己多弱底 以前多糟糕 以前都不看書 以前都沒認真運動 然後現在很光鮮亮麗 是因為自己這個特別的輕鬆方法 甚至順便推課程 會不會討厭這種說謊的炫耀？ Sent from nPTT on my iPhone 11
[閒聊] 一整天都吃摩斯，怎麽選擇內容？
異想天開一個神奇的讀書計畫 從早餐到晚餐都吃摩斯 那是不是每一餐都點米漢堡！？ 這個計畫的好處是有地方充電讀書 然後不用離開位置 可以一直讀 缺點是一整天下來吃的東西感覺不太均衡 這個計畫是不是只值60分？ 如果一整天要吃摩斯怎麼分配三餐！
![[閒聊] 會看不起不認真讀書的人嗎？](https://i.imgur.com/fvXKwuX.jpeg)
推
→
→
推
→
→
推
→
→
→
→
推
→
→
推
→
→
→
→