※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
[問題] 新手要怎麼練上坡？
我騎的是escae 3，平常都在河濱公園或市區休閒騎
今天心血來潮從中和沿河濱到大溪老街，騎了約莫兩個小時
回程時想說節省時間騎馬路回家，導航把我帶去娘子坑路
我想說短短的山路應該對我來說不難，結果騎了七八分鐘就軟腿
最後是用牽的才勉強上去，還好只牽了十分鐘就到山頂
回家後Google大家騎行娘子坑路的心得，大家都說難度不高，讓我備受打擊
看來騎去風櫃嘴的行程要往後延宕了
話說山路爬坡要怎麼練？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.246.37 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1707649082.A.6BF.html
Re: 回文串
3575
> [問題] 新手要怎麼練上坡？
bicycle02/11 18:58
79
Re: [問題] 新手要怎麼練上坡？
bicycle02/14 00:00
12
Re: [問題] 新手要怎麼練上坡？
bicycle02/15 02:42
75 則留言
zhxl 作者的近期文章
15bicycle
[問題] 迪卡儂RCR900特價25K 可以入手嗎？剛剛看迪卡儂RCR900特價25000元，降價5000元元讓我有點心動，Shimano 105全套件、鋁碳 前叉，CP值很高。 雖然RCR900是老款，但相較新款的af105，RCR900是半內走線設計並且只重了0.5公斤，怎麼 看都不比a
推
推
→
→
→
→
推
推
→
→
→
推
推
→
→
→
推
推
→
→
推
推
推
→
推
→
→
→
→
→
→
→
推
→
推
推
→
推
推
→
→
推
推
→
→
推
→
推
推
推
推
推