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Re: [問卦] 35歲統神糖化血色素8.4有多嚴重?

最新2024-04-24 05:52:00
留言39則留言,19人參與討論
推噓17 ( 18120 )
※ 引述《xup654z (Babayka )》之銘言: : 糖化血色素超過6.5就算罹患糖尿病! 家母6.4 被醫師建議改善飲食跟運動 原本沒運動習慣 開始每天去公園快走 飲食也控制少吃甜食 原本三餐外食 改成自煮 幾個月後回去健檢 降到5.2還5.3我忘了 但我印象很深刻我對此很不爽 因為我5.4 她比我老快三十歲 我居然比她高!? 這件事讓我學到 有心改變自己的話糖化血色素是會降的 我以前以為如果升高到6.5變糖尿病就很難降下來了 家母6.4跟6.5差不多吧? 這樣是不是代表確診糖尿病的人也可能康復呢? : 所以統神才35歲,糖化血色素8.4到底有多恐怖? : 再不改善過幾年後,是不是就要在洗腎中心開直 : 播? : 不到40歲糖化血色素超過8,還有辦法改善嗎?還 : 是要先分配財產? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 146.70.76.186 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1713845424.A.532.html

39 則留言

CMPunk, 1F
前期的本來就可以靠減肥跟飲食改善吧101.10.113.168
原來有分前期後期阿 那這樣真的要定期檢查耶 發現升高要趕快注意
※ 編輯: levs (146.70.76.186 日本), 04/23/2024 12:12:02

dinosd2, 2F
前期可以,已確診的無救59.125.98.168
原來如此

preisner, 3F
代表你也沒在運動啊60.248.161.28
就是有才不爽阿 我有在運動耶 成果到哪去了? 不過後來過幾個月我檢查是5.0 就有開心起來^^
※ 編輯: levs (146.70.76.186 日本), 04/23/2024 12:12:53

preisner, 4F
人真的要運動才會健康60.248.161.28
真的 她只是每天去公園快走而已 連跑起來都沒有 光只是這樣就有差了
※ 編輯: levs (146.70.76.186 日本), 04/23/2024 12:13:19

kenryu, 5F
糖尿病不會康復182.235.164.83
原來如此

dinosd2, 6F
飲食習慣有改加運動才是關鍵,單靠運動59.125.98.168

dinosd2, 7F
成效不大59.125.98.168
原來如此

splendidpoem, 8F
糖尿病可以靠運動和飲食改善,但五180.217.19.212

splendidpoem, 9F
臟六腑和血管長期泡在糖水裡面的傷180.217.19.212

splendidpoem, 10F
害,就不是能輕易逆轉的了。180.217.19.212
原來如此 那這樣的話最好不要等升太高才改變? 要定期注意飲食跟運動
※ 編輯: levs (146.70.76.186 日本), 04/23/2024 12:15:53

magamanzero, 11F
本來就可以啊 你要看什麼原因60.248.126.193
原來如此

windfeather, 12F
我覺得飲食還是最關鍵114.40.59.3

windfeather, 13F
運動適度就非常足夠了114.40.59.3
原來如此

foolwind, 14F
老媽比你低 你該高興才對123.193.178.82
主要因為從小長期被她虐待 這部分就不提了 她說無法把我當子女 只能當同儕女性 原本跟我比外表 現在比健康 呵呵
※ 編輯: levs (146.70.76.186 日本), 04/23/2024 12:17:34

felixr0123, 15F
所以一直勸大家戒外食 真的對身體健康42.72.81.147

felixr0123, 16F
幫助很大 你這篇就是實踐後的感想42.72.81.147
自煮就算每天只有一餐 好像也差很多?

tom928, 17F
腎臟還沒壞掉之前可以111.82.55.40
原來如此

dinosd2, 18F
其實外食族稍微挑一下菜色就好了59.125.98.168
要很用心吧 而且選擇性不多?
※ 編輯: levs (146.70.76.186 日本), 04/23/2024 12:19:18

dinosd2, 19F
畢竟不是人人都有辦法自煮59.125.98.168
的確 我覺得最難是拒絕誘惑 當人在外面找食物時

colchi, 20F
其實三高的治療,飲食與體重比藥物有效61.216.186.150
原來如此

windfeather, 21F
很多人運動、健身,然後肚子餓亂吃114.40.59.3
了解 飲食也是很重要

dinosd2, 22F
需要靠藥物治療就表示已經無法靠身體自行59.125.98.168

windfeather, 23F
真的遠不如健康飲食,適度活動就夠114.40.59.3

dinosd2, 24F
調整,這已經算很嚴重的狀況了59.125.98.168

dinosd2, 25F
去自助餐除了主食之外都挑青菜,目前我都59.125.98.168

dinosd2, 26F
是這樣子的,再來就天天運動至少半小時59.125.98.168
感謝分享
※ 編輯: levs (146.70.76.186 日本), 04/23/2024 12:22:01

EXZUSIC, 27F
外婆糖尿病好了,突然就說不用吃藥了101.10.112.235

Mrchungken, 28F
這個數字是越低越好嗎180.217.9.39

court, 29F
吃太胖真的容易掛39.14.30.124

PRME, 30F
每人每年都在經歷死亡風險,活下來的本來36.226.111.78

PRME, 31F
本來體質就比較好36.226.111.78

wulongde, 32F
比外表...?你爸是不是對你比對你媽好36.226.18.109

Zxc2184, 33F
我奶奶因為在我媽飲食控制下40多年的糖1.171.225.39

Zxc2184, 34F
尿病都沒有再更惡化或引發其他併發症1.171.225.39

Zxc2184, 35F
這段時機也沒有甚麼運動 就純靠飲食控制1.171.225.39

Zxc2184, 36F
如果不知道該吃甚麼或不該吃甚麼可以去1.171.225.39

Zxc2184, 37F
找營養師諮詢1.171.225.39

chung74511, 38F
基本上飲食控制一下 要降不難42.79.192.243

p1227426, 39F
飲食 和運動 很重要111.71.214.68

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